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Freeletics oder Alternative?

MusicWusic - 33
Anfänger (offline)

Dabei seit 08.2018
4 Beiträge
Geschrieben am: 10.08.2018 um 13:26 Uhr

Hi Leute,mich denke es wird wieder Zeit etwas Sport zu machen. Mittlerweile interessiert mich die Fitness-App Freeletics. Jemand Erfahrung damit gemacht? Vielleicht gibt es ja in Ulm auch eine Gruppe die gemeinsam trainiert?

Oder kennt ihr vielleicht auch eine gute Alternative zu Freeletics? Könnt ihr etwas empfehlen?

Freue mich über eure Empfehlungen , Danke.
Lenowyrr - 29
Team-Ulmler (online)


Dabei seit 04.2005
2116 Beiträge

Geschrieben am: 10.08.2018 um 13:39 Uhr

Freeletics in der freien Version ist ganz nett für den Anfang, wird aber schnell limitierend, wenn du nicht immer die gleichen Übungen machen willst.
Zum Anfang bzw. Einstieg gut, weil du kaum bis gar keine Gerätschaften brauchst und dich in kurzer Zeit ziemlich auspowerst.

Gleiches Prinzip nur (für mich) bedeutend nerviger sind Youtube-Videos in welchen Workouts beschrieben werden. Die meisten beruhen auf dem gleichen Prinzip und sind zu Hause machbar.

[zustimmen1 Person stimmt diesem Beitrag zu:
MusicWusic, ... mehr anzeigen


Es eskaliert ja doch... ¯\_(ツ)_/¯

MusicWusic - 33
Anfänger (offline)

Dabei seit 08.2018
4 Beiträge
Geschrieben am: 10.08.2018 um 19:10 Uhr

Ja, mir geht's vor allem darum um wieder ins Sport reinzukommen und wieder etwas fitter zu werden. Und wenn die Waage etwas weniger anzeigt ist es noch besser.
der_mari - 27
Halbprofi (offline)

Dabei seit 02.2014
126 Beiträge

Geschrieben am: 14.08.2018 um 18:00 Uhr
Zuletzt editiert am: 14.08.2018 um 18:00 Uhr

Ich kann Freeletics nur empfehlen.
Wenn du wirklich dran bleiben willst lohnt sich die bezahlte Funktion (also der Coach) allemale. Die ersten 2 Wochen sind die schlimmsten, aber dann bist du drin und dann kommen immer wieder Momente wo du denkst "jetzt hätt ich richtig lust auf ein Workout".

Wenn du aber die besten Ergebnisse haben willst solltest du noch nebenbei Rückenübungen mit reinpacken oder gänzlich auf Fitnessstudio wechseln.

Ich persönlich wechsle ab. Damals Freeletics Coach, nun Freeversion aber mit regelmäßigem Schwimmtraining und Gewichteheben/Pullups.

https://youtu.be/OX_eYRWT7WY

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