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Welches sport treibt ihr?

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forumis - 78
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 02.2023
26 Beiträge
Geschrieben am: 09.02.2023 um 19:06 Uhr

Zitat von kendyet:

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tonny65 - 35
Anfänger (offline)

Dabei seit 01.2023
8 Beiträge
Geschrieben am: 10.02.2023 um 21:21 Uhr

Zitat von hanna_m_345:

Normalerweise gehe ich so 3 mal die Woche ins Fitnessstudio. Da das ja momentan nicht geht, versuche ich mich mit Home Workouts fit zu halten. Am liebsten mache ich dann Workouts, die ich auf YouTube finde.


Großartig! Ich gehe auch seit ein paar Jahren ins Fitnessstudio und kann mir ein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen.
tonny65 - 35
Anfänger (offline)

Dabei seit 01.2023
8 Beiträge
Geschrieben am: 10.02.2023 um 21:53 Uhr
Zuletzt editiert am: 10.02.2023 um 21:55 Uhr

Körperliche Aktivität ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen; sie trägt zur Wiederherstellung des Wohlbefindens, zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Verringerung des Krankheitsrisikos bei. Es dauert lange, eine gute Definition und Muskelmasse aufzubauen. Um gute Ergebnisse zu erzielen, müssen nicht nur die richtigen Übungen ausgewählt werden, sondern auch der peptide muskelaufbau . Peptide sind ein wesentlicher Bestandteil der Sportnahrung. Sie sind es, die den Körper bei anstrengenden Trainingseinheiten unterstützen und den richtigen Hormonhaushalt herstellen können.
Jonnyyi - 38
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 01.2017
90 Beiträge
Geschrieben am: 27.02.2023 um 09:03 Uhr

Ich mache seit einigen Jahren Fitness und Cardio Training, weil ich regelmäßig an Wettkämpfen teilnehme. Das alleinige Training in Fitnessstudios ist aber wenig zielführend. Deswegen überlege ich mir, hier einen Personaltrainer im Raum München zu holen. Ein Personaltrainer bietet individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen abgestimmt sind. Durch die persönliche Betreuung und Anleitung kann der Trainer Fehler in der Ausführung vermeiden und die Motivation und das Durchhaltevermögen des Trainierenden steigern.


dangkh - 40
Anfänger (offline)

Dabei seit 06.2021
8 Beiträge
Geschrieben am: 03.03.2023 um 17:30 Uhr

Laufen ist meine Lieblingssportart. Nichts geht über Cardio. Unendliche Freiheit.
forumis - 78
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 02.2023
26 Beiträge
Geschrieben am: 15.03.2023 um 16:23 Uhr

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Anfänger (offline)

Dabei seit 04.2023
2 Beiträge
Geschrieben am: 24.04.2023 um 10:38 Uhr
Zuletzt editiert am: 24.04.2023 um 10:43 Uhr

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okbet
Halbprofi (offline)

Dabei seit 05.2023
117 Beiträge
Geschrieben am: 27.05.2023 um 09:54 Uhr

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justus91
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 10.2022
29 Beiträge
Geschrieben am: 12.06.2023 um 14:30 Uhr
Zuletzt editiert am: 12.06.2023 um 14:30 Uhr

Zitat von tonny65:

Körperliche Aktivität ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen; sie trägt zur Wiederherstellung des Wohlbefindens, zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Verringerung des Krankheitsrisikos bei. Es dauert lange, eine gute Definition und Muskelmasse aufzubauen. Um gute Ergebnisse zu erzielen, müssen nicht nur die richtigen Übungen ausgewählt werden, sondern auch der peptide muskelaufbau . Peptide sind ein wesentlicher Bestandteil der Sportnahrung. Sie sind es, die den Körper bei anstrengenden Trainingseinheiten unterstützen und den richtigen Hormonhaushalt herstellen können.



Das ist eine sehr gute Erklärung, vielen Dank!
Ja, wenn man das wirklich professionell betreiben möchte, kann man
darauf zurückgreifen!
Phenibut ist da auch eine gute Sache.
msee - 40
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 10.2021
39 Beiträge
Geschrieben am: 26.06.2023 um 10:12 Uhr

Es nennt sich Sitzsport mit der Fernbedienung und dem Sixpack.
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