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Freeletics

_seeksFun_

- 34
Anfänger (offline)

Dabei seit 07.2014
5 Beiträge

Geschrieben am: 03.03.2015 um 12:33 Uhr

Hat es einer schonmal mit der App ausprobiert und Erfolg gehabt?

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smasher

- 43
Profi (offline)

Dabei seit 09.2002
512 Beiträge

Geschrieben am: 03.03.2015 um 20:50 Uhr

ja habs ausprobiert ....und muss sagen bin nicht wirklich begeistert
nachdem man die kostenlose app installiert hat kann man paar leichte trainings touren absolvieren mit denen macht man aber meiner meinung nach nicht wirklich viel fortschirtt....ach ja am anfang kann man den fokus auf ausdauer, crossover oder kraft legen ...wenn man dann die härteren programme absoliveren will muss man in app käufe tätigen das kost dann je nachdem welche man auswählt fast 25 lappen für 3 monate ...zum ausprobieren ganz nett aber wenn du kein bock auf in app käufe hast dann empfehle ich :

- Gorilla Workout
- Fitness HD
- All Fitness
- Chest&Arms

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up the shut fuck you must

_seeksFun_

- 34
Anfänger (offline)

Dabei seit 07.2014
5 Beiträge

Geschrieben am: 04.03.2015 um 10:00 Uhr

Zitat von smasher:

hattest du mit den Fitnessprogrammen Erfolg?

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AGAIGI

Experte (offline)

Dabei seit 12.2007
1418 Beiträge

Geschrieben am: 04.03.2015 um 10:33 Uhr

finde ich eig auch recht unsinnige das ganze konzept.

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"Die meisten Menschen verdunsten einem, wie ein Wassertropfen in der flachen Hand."

_seeksFun_

- 34
Anfänger (offline)

Dabei seit 07.2014
5 Beiträge

Geschrieben am: 04.03.2015 um 12:29 Uhr

oder kann mir jemand ein gutes kostenloses Fitnessprogramm empfehlen? wo man auch erfolg hat

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smasher

- 43
Profi (offline)

Dabei seit 09.2002
512 Beiträge

Geschrieben am: 05.03.2015 um 09:33 Uhr

ja hatte erfolge mit diesen programmen ist aber auch schon ca. 2,5 jahre her ...bin nämlich nachdem ich relativ zufreiden mit dem erreichten war(nach ca. 6monaten) dazu übergegangen mir aus den verschiedenen programmen übungen rauszupicken und mir selbst einen trainingsplan zusammen zustellen der mich dann noch ein ganzens stück weiter gebracht hat in richtung kraft und auch in richtung waschbrettbauch(<= ist aber noch nicht ganz abgeschlossen)

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