LanaLuthor  - 39
Halbprofi
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 14:29 Uhr
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Hallo, ich hab mal ne Frage: Kennt jemand ein gutes Rezept für einen Iso Drink? Leider finde ich die fertigen Pulver zum Mischen nicht und die fertigen Drinks sind mir zu süss. Daher such ich nach einer Alternative.
Carpe diem :-)
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Google-WTF  - 28
Experte
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 14:36 Uhr
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misch die isodrinks doch einfach noma mit wasser ???
Verkaufe "WLAN"Kabel 1meter 22cent einfach anschreiben xD/// ich hasse es wenn man fußzeilen kopiert
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marks - 38
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 14:44 Uhr
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Hey!
Also hier mal 4 Beispiele (Empfehlung aus dem Buch "Perfektes Radtraining"):
- 30 - 80 g Maltodextrin, 1 L Wasser, 1-2 g Salz
- 1/3 Apfel- oder Traubensaft (100 % Fruchtgehalt), 2/3 Mineralwasser, 1 Prise Salz
- 2-3 Suppenwürfel, 1 L Wasser, 30-80 g Maltodextrin
- 1 L Früchtetee, 1 Spritzer Zitronensaft, 30 - 80 g Maltodextrin, 1 - 2 g Salz
Viel Erfolg beim Testen!!!
PS: Die Nummer mit den Suppenwürfeln hab ich noch nicht probiert, der Rest ist aber sehr gut 
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joey1707 - 45
Halbprofi
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 15:05 Uhr
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0,1l Apfelsaft + 0,1l Orangensaft + 0,3l Sprudel
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dax_rider - 33
Champion
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 15:10 Uhr
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korrigiert mich bitte wenn ich falsch liege aber warum ist eine isotonische IV HCl-Lösung bei 0,9% Massenteil HCl
und die in den anderen Getränken enthaltenen Stoffe wie maltose und Detrose haben afaik auch keine so starke Osmotische Wirkung wie Kochsalz einhalten aber alles in geringerer Konzentration?
Der Gipfel der Arroganz ist erreicht wenn man beim Orgasmus den eigenen Namen ruft.
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choclam
Halbprofi
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 15:14 Uhr
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das beste isotonische getränk is ganz einfach apfelschorle
2/3 apfelsaft
und 1/3 mineralwasser
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Daedalus - 42
Experte
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Geschrieben am: 10.07.2011 um 16:07 Uhr
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Alkoholfreies Weißbier. Ist garantiert nicht so süß wie Karamalz 
Nur Wissen ist Macht!
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Manu-Bl
Champion
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Geschrieben am: 12.07.2011 um 16:49 Uhr
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Zitat von choclam: das beste isotonische getränk is ganz einfach apfelschorle
2/3 apfelsaft
und 1/3 mineralwasser
war das nicht anderst herum?
du bist unrockbar...*nänänää änänänänänä ;ää*
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