Zitat von Dragon666:

Eventuel solltest du mal beschreiben was das überhaupt ist.
Ich denke mal das wird eine Art spielerisches Aufwärm-Programm sein und sowas bezeichnet sowieso jeder Trainer/Verein für sich selbst anders.

Zitat von Jannis--R_M:

o.k

es ist so es gibt 2 bälle.
jeder stellt sich in der reihe an der freiwurf linie auf hintereinander.
die ersten beiden haben den ball.
der erste wirft.
wenn er nicht trifft,kann der zweite ihn,indem er vor dem ersten triffft,rausschmeißen.
doch wenn der erste trifft,muss der zweite auch treffen usw.

den ball muss man dann immer dem nächsten geben