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Sport! - aber keine Lust

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vitalka-94

- 31
Profi (offline)

Dabei seit 02.2009
664 Beiträge

Geschrieben am: 06.03.2009 um 14:24 Uhr

Zitat von Stifl93:

Hey leute ...... :winker:

gehts euch manchmal auch so ....?

Ihr habt euch fest vorgenommen euch heute voll auszupowern
und dann auf einmal habt ihr keine Lust ... :gaehner:

Da muss es doch was zur Motivation geben , ODER ?
:totlacher:

ne, eigentlich nicht :)
wens fest eingeplant ist dan geht's immer xD

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Glück ist nur von kurzer dauer, so als würde man nur glücklich werden um danach zu Trauern

Michaela_Hol

- 39
Anfänger (offline)

Dabei seit 11.2005
1 Beitrag

Geschrieben am: 06.03.2009 um 14:25 Uhr

Ohja der innere Schweinehund den kenne ich zu gut.

Man muss sich dann einfach selber in den Arsch treten und wenn man dann Sport gemacht hat ist man auch stolz auf sich, dass man sich aufgerappelt hat ;)

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Das große Glück ist manchmal auch ganz klein...

Engelchen_19

- 47
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2008
194 Beiträge

Geschrieben am: 14.03.2009 um 22:24 Uhr

Zitat von Michaela_Hol:

So war es bei mir am Anfang auch und nachdem ich mir selbst in Arsch getreten habe, kann ich inzwischen mit SAport garnicht mehr aufhören.

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I wanna rock

Delta07

- 35
Experte (offline)

Dabei seit 04.2006
1370 Beiträge

Geschrieben am: 17.03.2009 um 15:02 Uhr

Ist doch ganz einfach, ich hab vor so 2 Jahren auch nicht so viel Sport gemacht, - gar nichts.

Ok, dann aber als ich so gemerkt hab irgendwie siehts scheiße aus wenn du männlich bist, und dann die Arme eher dünn sind.

Hab dann einfach mal angefangen zu trainieren = Gewichte stemmen,
jetzt nicht im Fitnesscenter aber wir haben im Keller so nen schicken Krafttrainer, und wenn mal dabei bist willst gar nicht mehr aufhören jedenfalls gehts mir so das ist dann auch teilweise eine Mentale Sache, du sagst dir "das will ich heute mal so lange machen" und lässt dich auch nicht davon abbringen.

Und inzwischen, also ich mein ich hab jetzt nicht den allseitsbekannten Sixpack, aber wenn zumindest siehst dass der biezeps sich ordentlich vergrößert hat willst das auch beibehalten, also trainierst weiter, und weil besser wirst steigerst deine Leistung.

Also jetzt gehts mir halt so ich seh Leute in meinem Alter die nichts im Arm haben dann denk ich mir also meine Muskeln hab ich mir einigermaßen hart erarbeitet, die geb ich nicht mehr her.
Denn wenn das Mal was ist brauchst auch nicht mehr das Training dies zu halten, als wenn gar ncihts mehr machst und nochmal ganz von neuem beginnst.

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Nur bei ROT den Kindern ein Vorbild, bei GRÜN traut sichs ja jeder.

Paddy7

- 32
Halbprofi (offline)

Dabei seit 04.2008
185 Beiträge

Geschrieben am: 17.03.2009 um 16:14 Uhr

Zitat von Michaela_Hol:

Ja das mit dem inneren Schweinehund stimmt voll das sagt unser Trainer auch die ganze zeit und der hat verdammt nochmal recht wenn du den überwunden hast dann kannst du rennen wie blöd!

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Bayern hat wieder einen König

jogibär

- 38
Champion (offline)

Dabei seit 11.2002
2409 Beiträge

Geschrieben am: 17.03.2009 um 17:00 Uhr

Normal..

Leider..

Ich sollte eigentlich auch mal irgendwie was machen, allerdings bin ich dafür heftigst zu faul. Naja, vlt. ja mal irgendwann in sehr ferner Zukunft. - Erstmal werd ich n 'unformiger Haufen' bleiben :-D

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Kawack Kawack - Wie die Wildgänse!

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