Geschrieben am: 21.12.2010 um 17:22 Uhr
Zuletzt editiert am: 21.12.2010 um 17:25 Uhr
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Zitat von Rene-Asti: Wie schon gesagt. Mineralwasser, brot, salz und mineraltabletten. Weil durch den alkohol ist dein elektrolyd haushalt sehr durcheinander. Frische luft und schlaf hilft auch fördernd.
hut ab der junge weiß einiges mit 15!
der elektrolydhaushalt kommt durcheinander wg der osmose, dh alkohol entzieht den zellen wasser, die zellen kommen in ein ungleichgewicht, negativ geladene und positiv geladene ionen miteinander vertauscht und diese dann zerfallen.
acfhso um beim thema zu bleiben. wasser schon zum alkohol mittrinken, fettiges essen davor und am besten mitten drin auch, weil alkohol sich mit fett verbindet. und net gleich pennen gehen sondern etwas draussen spazieren gehen an der frischen luft, weil auch über den atem alkohol abgegen wird. ist zwar net viel aber es hilft. ansonsten einfach net soviel alk trinken, des hilft dem kater vorzubeugen.
p.s. hab vorhin irgendwo gelesen hier dass dir 2 aspirin vorm schlafen gehen einwerfen sollst.
ich rate davon ab, weil dein blut eh schon durch den alk verdünnt ist und des aspirin ja ausser schmerzlinderung auch noch die eigenschaft hat blutverdünnent zu sein- wenn dir ne große wunde zuziehst( also alber bauch auf, oder nen offenen knochenbruch) dann könntest daran verbluten!!
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